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Schneller Brokkoli-Kartoffel-Auflauf

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 40 minutes
  • Total Time: 55 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: German
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein herzhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht aus goldbraunen Kartoffeln und zartem Brokkoli, überbacken mit cremigem Käse.


Ingredients

Scale
  • 600 g festkochende Kartoffeln
  • 500 g frischer oder tiefgekühlter Brokkoli
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst
  • 250 ml Sahne oder Cremefine
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 150 g geriebener Käse (z. B. Gouda)

Instructions

  1. Heizen Sie Ihren Ofen auf 180 °C vor und bereiten Sie währenddessen alle Zutaten vor.
  2. Schälen Sie die Kartoffeln und schneiden Sie sie in dünne Scheiben.
  3. Kochen Sie die Kartoffelscheiben in Salzwasser für etwa 10 Minuten, bis sie weich, aber noch bissfest sind.
  4. Schneiden Sie den Brokkoli in Röschen und blanchieren Sie diese für einige Minuten in Salzwasser.
  5. Erhitzen Sie etwas Öl in einer Bratpfanne und braten Sie die Zwiebel und den Knoblauch goldbraun an.
  6. Mischen Sie in einer großen Schüssel die Sahne mit der Gemüsebrühe.
  7. Vermengen Sie die abgetropften Kartoffeln und den Brokkoli sorgfältig mit der Sahnemischung.
  8. Geben Sie die Mischung in eine gefettete Auflaufform und streuen Sie den geriebenen Käse darüber.
  9. Backen Sie den Auflauf für etwa 30–40 Minuten, bis der Käse goldbraun ist.

Notes

Vorbereitung der Zutaten im Voraus spart Zeit und sorgt für einen reibungslosen Ablauf.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 320
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 32g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 8g
  • Cholesterol: 40mg