Description
Erfrischende Blaubeer-Zitronen-Limonade, perfekt für Sommertage.
Ingredients
Scale
- 1 Tasse frische Blaubeeren
- 1/2 Tasse frischer Zitronensaft
- 1/4 Tasse Zucker
- 4 Tassen Wasser
- Einige Minzblätter, zur Garnierung
- Eiswürfel, für die erfrischende Kühle
Instructions
- Püriere die frischen Blaubeeren in einem Mixer, bis du eine glatte Masse erhältst.
- Extrahiere den Saft durch ein feines Sieb aus dem Püree.
- Mische den Blaubeersaft mit dem frisch gepressten Zitronensaft und dem Zucker in einem großen Krug.
- Füge nach und nach das Wasser hinzu und rühre sanft weiter.
- Garnieren mit frischen Minzblättern und servieren über Eiswürfeln.
Notes
Für eine spritzigere Variante kann gesprudeltes Wasser verwendet werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Glas
- Calories: 80
- Sugar: 18g
- Sodium: 5mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 3g
- Protein: <1g
- Cholesterol: 0mg