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Erfrischender Gyros-Salat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Salad
  • Method: Braising
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Omnivore

Description

Ein köstlicher Gyros-Salat mit frischem Gemüse und Tzatziki, perfekt für warme Sommertage.


Ingredients

Scale
  • 500 g Gyros-Fleisch
  • 1 Kopf Romaine-Salat
  • 2 Tomaten
  • 1 Gurke
  • 1 rote Zwiebel
  • 150 g Feta
  • 150 g Tzatziki
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
  2. Legens Sie das Gyros-Fleisch in die Pfanne und braten Sie es, bis es goldbraun und knusprig ist, etwa 8–10 Minuten.
  3. Waschen Sie den Romaine-Salat gründlich und schneiden Sie ihn in mundgerechte Stücke.
  4. Würfeln Sie die Tomaten und schneiden Sie die Gurke in Scheiben.
  5. Schneiden Sie die rote Zwiebel in feine Ringe.
  6. Verwenden Sie eine große Salatschüssel für den Romaine-Salat als Basis.
  7. Schichten Sie die Tomaten, Gurken und die roten Zwiebeln darauf.
  8. Streuen Sie den Feta gleichmäßig über das Gemüse, gefolgt von dem frisch angebratenen Gyros-Fleisch.
  9. Geben Sie das Tzatziki großzügig über den Salat und würzen Sie nach Geschmack.

Notes

Für eine vegane Variante verwenden Sie pflanzliches Tzatziki und ersetzen Sie Feta durch veganen Käse.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 420
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 80mg