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Feta-Gurken-Spieße

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Total Time: 10 Minuten
  • Yield: 4-6 Portionen 1x
  • Category: Snack
  • Method: No Cooking
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Vegetarian

Description

Eine köstliche Kombination aus frischem Gurken-Biss und cremigem Feta-Käse, perfekt für jeden Anlass.


Ingredients

Scale
  • 200g Feta-Käse
  • 1 Gurke
  • Zahnstocher
  • 2 EL hochwertiges Olivenöl
  • Frisch gemahlener Pfeffer
  • Frische Kräuter (Dill, Petersilie, Basilikum oder Minze)

Instructions

  1. Schneide den Feta-Käse in kleine Würfel.
  2. Schneide die Gurke in dicke Scheiben.
  3. Stecke die Stücke abwechselnd auf Zahnstocher.
  4. Beträufle die Spieße mit Olivenöl.
  5. Würze mit Pfeffer und Kräutern.
  6. Kühle die Spieße vor dem Servieren im Kühlschrank für etwa 30 Minuten.

Notes

Die Spieße können bis zu 24 Stunden im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Spieß
  • Calories: 120
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 9g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 30mg